Жінка завжди хоче виглядати чудово. І якщо змінити плаття або підібрати собі витончену взуття досить-таки просто, то приведення в бажаний стан своєї фігури вимагає чималих зусиль. Застосування різних дієт не завжди дозволяє досягти відчутного результату, не зашкодивши організму. Але поєднання приємного з корисним в дієтах зустрічається нерідко - наприклад, використовуючи чай для схуднення, можна не тільки розлучитися із зайвими жировими відкладеннями, а й насолоджуватися відмінним смаком улюбленого багатьма напою.

Чай для схуднення діє на ваш організм наступним чином: він вимиває з організму всі шкідливі речовини і шлаки, даючи йому можливість правильного функціонування. Налагоджуючи обмін речовин в організмі, чай ще й притупляє відчуття голоду, заповнюючи шлунок на деякий час. Але є у такої дієти і незручності. По-перше, часта біганина в туалет, адже це сечогінний засіб. Не зловживайте таким засобом для схуднення, тому що це велике навантаження для ваших нирок. По-друге, очищающий чай для схуднення може легко разом з шкідливими речовинами виводити всі корисні, що негативним чином 
діє на організм.

Якщо трав'яні чаї для схуднення вживати в міру, то ви отримаєте не тільки досить струнку фігуру, але і очистився від усіх шкідливих складових організм. Але якщо зловживати таким засобом, бажаючи швидше досягти поставленої мети, то ви будете себе відчувати вимотаний і втомленою, тому що чай «вимиє» всі корисні речовини з організму. Не забувайте, що це неосновне засіб, який допомагає вам скинути зайву вагу. Це допоміжний засіб, який допомагає схуднути тільки вкупі зі спортивними вправами або разом з основною дієтою.

Зараз можна не тільки придбати вже готові склади, які необхідно просто заварити і пити. Набагато смачніше і корисніше готувати трав'яні чаї для схуднення самостійно. Найбільш ефективний чай для схуднення, і лікарі в цій думці сходяться, імбирний чай. Ефірні речовини, які містяться в ньому, підсилюють в організмі кровообіг, сприяють очищенню його від шлаків і регулюють обмін речовин. Не поступається за своїми очищує і корисним властивостям імбирного і зелений чай, який продається буквально в кожному магазині.

Для того щоб приготувати подібний чайний напій, необхідно дотримуватися простих правил заварювання. Необхідно залити в термосі імбир і зелений чай окропом і дати йому настоятися протягом п'яти хвилин. Для більш якісного ефекту необхідно додати в чай ​​шматочок лимона і чайну ложечку меду, які благотворно подіють на організм, даруючи йому бадьорість і здоров'я. Але якщо ж ви все-таки зібралися використовувати покупної чай, то необхідно пам'ятати, що вагітним жінкам і годуючим мамам небажано використовувати подібний засіб зниження ваги.